Фордуй Оксана — клінічний психолог і психотерапевт у Києві

Психолог Київ Фордуй Оксана працює в просторі AlmaSpace й допомагає дорослим, підліткам і військовим знайти внутрішню опору тоді, коли здається, що сил більше немає. Її присутність спокійна й врівноважена — така, яка допомагає витримувати біль, тривожність, ПТСР, психосоматику та емоційне вигорання. Це терапія, де можна нарешті зупинитися й відчути: я не один, зі мною є людина, яка бачить глибше.

Тут не потрібно бути сильним. Тут можна бути вразливим — і водночас у безпеці. Терапія, яку веде Оксана, повертає людині відчуття себе, власних меж та внутрішньої ясності.

З якими запитами працює?

• Тривожні стани — постійна напруга, відчуття «переповненості», страхи.
• ПТСР і травма — шокові переживання, втрати, наслідки бойового досвіду.
• Панічні атаки й дереалізація — раптові хвилі страху, труднощі з контролем.
• Психосоматика — біль, напруження, розлади сну та тілесні реакції без медичних причин.
• Емоційне вигорання — виснаження, апатія, втрата ресурсу.
• Життєві кризи — розриви, втрати, переїзди, зміна ідентичності.
• Проблеми у стосунках — сімейні труднощі, конфлікти, кризи у парах та родинах.

У чому унікальність підходу?

Оксана поєднує клінічний погляд із глибокою людяністю. Вона не обмежується симптомами — дивиться на людину цілісно: через емоції, тіло, досвід, історію та контекст. Її підхід водночас структурований і мʼякий, професійний і теплий.

Для Оксани важливо, щоб терапія була не лише підтримкою у кризі, а й шляхом до відновлення. Вона допомагає побачити, що ховається за тривогою, безсонням чи психосоматичними реакціями — і м’яко супроводжує у зміні.

• Глибока увага до емоцій і того, що стоїть за ними.
• Повна безпека для важких історій та гострих переживань.
• Опора на тіло — робота з напруженням, диханням, тілесними реакціями.
• Робота з військовими та родинами — досвід у волонтерських і психологічних програмах.

Методи й підходи

• Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) — робота з думками, поведінкою й реакціями.
• Гештальт-підхід — дослідження почуттів, меж, стосунків і контактів.
• Арттерапія — спосіб проживати складні стани через образ, колір, символ.
• Психосоматика — дослідження того, як емоції впливають на тіло.
• Елементи психоаналізу — робота з несвідомими процесами та витісненим досвідом.
• Травмотерапія — підтримка при ПТСР, втраті, шокових станах.

Поєднання методів допомагає працювати і з негайним болем, і з глибинними причинами, які довго залишалися непоміченими.

Кому особливо підійде саме цей психолог?

Тим, хто довго тягнув усе сам і виснажився. Тим, кому важливо, щоб поруч була людина, яка вміє витримувати почуття — сильні, суперечливі, важкі. Тим, хто хоче знайти своє місце після життєвих змін: втрати, війни, розривів, переїзду, зміни ролей.

Підхід Оксани резонує з людьми, яким потрібен не швидкий «порада-лайфхак», а глибока, стабільна підтримка. У AlmaSpace її робота стає тим місцем, де відновлення можливе навіть після тривалих криз.

Як відбувається робота?

Перша зустріч — це знайомство і мʼяке окреслення теми. Оксана допомагає розкласти важкі переживання на частини, знайти назви для того, що болить, і зрозуміти, з чого варто почати.

Подальші сесії проходять у форматі діалогу, роботи з тілом, емоціями, арттерапією та практиками стабілізації. Терапія може бути онлайн або очно у Києві — в атмосфері спокою, де легко дихати.

Чому з Оксаною безпечно?

Тому що вона не оцінює й не змушує «бути сильним». Її погляд — уважний, неосуджуючий. Вона дотримується конфіденційності, працює з повагою до меж і темпу клієнта, м’яко супроводжує навіть у найважчих станах.

AlmaSpace підтримує ці цінності — людяність, професійність, глибину. Це простір, у якому можна поступово повертатись до себе.