Думскролінг - коли розум не вимикається
Думскролінг - коли розум не вимикається: чому ми не можемо зупинитись і що з цим робити Психотерапія, тривожність,...
Психіатр Київ Тетяна Буканова в AlmaSpace працює з людьми, для яких тривога, розлади сну, зміни настрою чи відчуття нереальності стали частиною повсякдення. У моменти, коли думки плутаються, тіло живе в напрузі, а реальність ніби зміщується, її завдання - повернути у ваше життя стабільність, ясність і відчуття опори. Це консультації з лікарем, який бачить не тільки симптоми, а й людину, що зараз потребує допомоги.
Тетяна - лікар-психіатр з медичною освітою, клінічною ординатурою та понад 10 роками досвіду в системі охорони психічного здоровʼя. Вона працювала у провідних психоневрологічних закладах Києва, має вищу кваліфікаційну категорію, спеціалізацію з наркології та додаткову підготовку в напрямку когнітивно-поведінкової психотерапії.
Тетяна проводить діагностику, підбір медикаментозної терапії та супровід, враховуючи як клінічну картину, так і ваш спосіб життя, перенесений досвід і супутні захворювання.
Її підхід можна описати як поєднання доказової медицини та людяного ставлення. Вона не орієнтується лише на швидку "зміни таблеток", а дивиться ширше: що відбувається з людиною, в якому контексті виникли симптоми, що вже впливало на стан раніше.
Для Тетяни важливо, щоб психіатрична допомога не лякала і не стигматизувала. Вона спокійно пояснює, що відбувається, які є варіанти лікування, які очікування реалістичні, а де потрібен час і підтримка. Це медицина без шаблонів: індивідуальна оцінка, зважені рішення та супровід у процесі лікування.
Тим, хто відчуває, що самих розмов недостатньо, а стан заважає жити, працювати, спати, будувати стосунки. Тим, хто вже звертався по допомогу, але не відчув покращення, або боїться психіатричної допомоги через попередній негативний досвід.
Часто до Тетяни приходять люди зі словами "я вже все перепробував" або "нічого не допомагає". Для неї це не вирок, а точка старту: уважний перегляд діагнозу, схеми лікування, супутніх факторів і пошук рішень, які будуть безпечними та реалістичними саме для вас.
На першій зустрічі Тетяна детально уточнює скарги, історію появи симптомів, перенесені захворювання, сімейний анамнез, попереднє лікування. Це необхідно для того, щоб сформувати чітке уявлення про стан і не пропустити важливі медичні фактори.
Далі обговорюється можливий план: чи потрібні додаткові обстеження, яка медикаментозна терапія буде доцільною, на який ефект можна розраховувати і в які строки. Консультації можливі очно в Києві або онлайн - у конфіденційному, спокійному форматі, з можливістю задати всі запитання.
Тетяна має вищу медичну освіту, клінічну ординатуру з психіатрії, вищу кваліфікаційну категорію, спеціалізацію з наркології та додаткове навчання в напрямку когнітивно-поведінкової психотерапії. Вона працювала в провідних психоневрологічних закладах Києва, добре знайома з різними рівнями психіатричної допомоги - від амбулаторної до стаціонарної.
Вона дотримується принципів медичної етики, конфіденційності та поваги до гідності людини незалежно від діагнозу. У AlmaSpace це означає, що ви можете говорити про свій стан відкрито, без стигми і страху засудження, а рішення щодо лікування будуть прийматися разом з вами.
Записатися на консультацію до фахівця можна у форматі онлайн або в Києві. AlmaSpace - простір, де вам стає легше.




Думскролінг - коли розум не вимикається: чому ми не можемо зупинитись і що з цим робити Психотерапія, тривожність,...
«Вона каже “не обіймай мене” — але не йде: коли любов і страх живуть поруч» Психотерапія, стосунки, довіра, страх близь...
«Вона довіряла — а вони зустрічались»: коли зрада приходить з боку, з якого не чекаєш Психотерапія, зрада, біль, втрата...

за сесію