Олена Дмитренко — клінічний психолог онлайн. Психотерапія залежностей, ПТСР, тривоги та емоційного вигорання

Є моменти, коли вже не лишається сил «тримати себе в руках». Коли тривога давить у грудях, виснаження не відпускає, а думки кружляють без кінця. У такі миті важливо знати: поруч є хтось, хто справді витримає. Олена Дмитренко працює саме там, де інші замовкають — у глибинних, складних переживаннях, у травмі, у внутрішній порожнечі.

Психолог для підлітків і дорослих, з потужною клінічною підготовкою та досвідом роботи із залежностями, наслідками війни, ПТСР і внутрішніми конфліктами.

З якими запитами звертаються до Олени

• Залежність, співзалежність, емоційна залежність
• ПТСР, травматичний досвід, наслідки війни
• Тривога, панічні атаки, пригнічений настрій
• Емоційне вигорання та втрата сенсу
• Психосоматичні прояви та тілесний стрес
• Труднощі у стосунках (партнерських, батьківських, сімейних)
• Підліткові кризи: поведінка, адаптація, самооцінка
• Робота з внутрішнім критиком, соромом і самоцінністю

Підхід та методи роботи

Олена поєднує клінічну базу з гуманістичністю та глибиною. Це терапія, яка одночасно тримає і зцілює.

• Клінічна психологія
• Позитивна психотерапія
• Психотерапія залежностей
• Глибинна індивідуальна психологія (А. Адлер)
• Елементи нейропсихології та роботи з когнітивними патернами

Підхід Олени — структурований, але м’який. Глибокий, але дбайливий. Вона працює не лише з емоціями, а й із нервовою системою, поведінковими реакціями, внутрішніми конфліктами та тілесними сигналами.

Як проходить психотерапія

• Формат: індивідуальна онлайн-терапія
• Клієнти: дорослі та підлітки від 12 років
• Перші сесії — знайомство, формування довіри, стабілізація
• Далі — глибока робота з травмою, тривогою, залежністю або кризою

Кожна зустріч — це не просто розмова. Це м’яке занурення у внутрішній світ, проживання болю, відновлення контакту з собою, пошук сенсу та сил, які були втрачено в стресі.

Освіта та професійний шлях

• Клінічна психологія — академічна підготовка
• Позитивна психотерапія — спеціалізація
• Психотерапія залежностей — професійна сертифікація
• Глибинна індивідуальна психологія (за Адлером)
• Сотні годин супервізій та особистої терапії
• Багаторівнева освіта в галузі нейропсихології та кризової допомоги