Я — психолог, клінічний та кризовий психолог, травмафокусований психотерапевт з понад 15-річним досвідом практики. Працюю з дорослими, які переживають життєві кризи, емоційне вигорання, труднощі у стосунках, наслідки аб’юзивних відносин, втрату внутрішньої опори та впевненості в собі. Допомагаю клієнтам розібратися з повторюваними складними сценаріями у стосунках, відновити особисті кордони, зменшити тривогу та напругу, повернути відчуття контролю над власним життям. Працюю з наслідками психологічної травми та хронічного стресу, які впливають на самооцінку, близькість і здатність робити вибір. Окремий напрям моєї роботи — вигорання, кар’єрні кризи, професійна втома, пошук роботи та зміни у професійній реалізації. Підтримую у періоди сумнівів, втрати мотивації, внутрішніх конфліктів між «треба» і «хочу», допомагаю знайти більш стійку опору та напрям руху. Мій підхід — поєднання доказових методів, глибокої роботи з травматичним досвідом та безпечного, уважного простору для змін. Працюю очно та онлайн, у реалістичному темпі, з повагою до меж і можливостей клієнта. Приділяю увагу уважному вивченні особистісної історії та створенні безпечного простору для розмови й усвідомлення. У роботі інтегрую елементи травматерапії, опрацювання наслідків стресу, кризову підтримку та роботу з внутрішніми ресурсами для відновлення опори та рівноваги. Я допомагаю розібратися з емоційними станами, які ускладнюють повсякденне життя, відновити внутрішній баланс, знайти нові способи адаптації та поступово рухатися вперед у своєму темпі.