Карина Пугачова

Психолог у Києві. Гештальт-терапія в AlmaSpace. Психологічна допомога дорослим при тривожних і депресивних станах, життєвих кризах, складнощах у стосунках, проблемах самооцінки та емоційної регуляції.

Я не працюю над «виправленням» клієнта. Я допомагаю краще зрозуміти себе та знайти власний шлях змін.

Про спеціалістку

Карина Пугачова — психолог, яка працює у гуманістичному та гештальт-підході. У центрі її роботи — жива людина, її досвід, почуття та внутрішній світ. Вона не займає позицію «експерта над» і не нав’язує готових рішень, а будує терапію як партнерський процес.

Карина працює з тривожними та депресивними станами, емоційним виснаженням, життєвими та екзистенційними кризами, складнощами у стосунках, питаннями самооцінки та емоційної регуляції. У терапії багато уваги приділяє усвідомленню емоцій, тілесних реакцій і внутрішніх потреб.

Вона створює безпечний простір, у якому можна бути собою без страху оцінки чи тиску. Карина вірить, що справжні зміни не нав’язуються ззовні, а народжуються тоді, коли людина починає чути себе та довіряти власному досвіду.

Працює делікатно, з повагою до темпу клієнта, його меж і життєвого контексту. Не обіцяє швидких результатів, а супроводжує у глибокому й усвідомленому процесі змін.

Освіта та професійний розвиток

• Київський столичний університет імені Бориса Грінченка — магістр психології
• Київський Гештальт Університет — гештальт-терапія
  Другий ступінь (у процесі здобуття)

Постійно підвищує кваліфікацію, проходить власну терапію, регулярно працює із супервізією та бере участь в інтервізійних групах.